En Arena y Sal pensamos que la belleza exterior es el resultado de nuestro estado interior, físico y mental.

Cuando pensamos en dietas, pensamos en adelgazar, pero aunque el deseo de mantener una linea está relacionado directamente con la dieta, existen otros efectos que podemos mejorar e incluso paliar, con una dieta adecuada, un ejercicio moderado y un complemento nutricional específico. Además hay una nutrición adecuada para los niños (según la edad), para las mujeres durante el embarazo y la lactancia, para aumentar la musculatura, para deportistas, personas vegetarianas, y para pesonas que sufren trastornos de la alimentación como la anorexia o bullimia, y otras enfermedades.

Tener una dieta adecuada, que se adapte a las necesidades de tu cuerpo, puede mejorar significativamente tu calidad de vida. La mayoría de las personas sufren trastonos moderados de tipo respiratorio, alérgico, obesidad, celulitis, trastornos de la piel, del cuero cabelludo, del pelo, del hígado, del intestino, de tipo nervioso, derivados del estres, exceso y falta de apetito, asociados a la menopausia y a la menstruación, anemias, períodos de convalecencia, trastornos relacionados con el tejido cartilaginoso y la densidad y masa ósea, depresión y fatiga, trastornos de la visión, falta de memoria y otros derivados del envejecimiento que no sólo pueden prevenirse en muchos casos, sino mejorarse e incluso paliarse en casos concretos.

Es muy importante tener ciertos conocimientos básicos acerca de los alimentos, que nos ayuden a comprender que está bien hacer una dieta una temporada para recuperar nuestra figura y salud, pero es aun más importante el adquirir unos hábitos saludables que nos van a permitir mantenernos a lo largo de nuestra vida.

En Arena y Sal tenemos una visión global del cuerpo humano y sus necesidades, a través de la observación de distintas perspectivas. No somos un conjunto de partes sino un todo, y la visión real y efectiva de ese todo marcará la diferencia en nuestra alimentación y nuestra calidad de vida. Por ejemplo es diferente como se estudiaría a una mujer que trabaja en una oficina, tiene tendencia a engordar,  una estructura física grande y vive en el Cairo, que a un hombre finlandés, de estructura pequeña pero alto que sufre hipotiroidismo. Todas las variables son importantes y tienen efectos significativos en nuestra salud.

Por eso realizamos tres tipos de estudios personalizados:

1. Estudio Selectivo Nutricional en el que se contemplen todas las partes del todo de la persona. Eso incluye bioquímica actual, ficha antropométrica, antecedentes familiares, enfermedades, posibles trastornos alimenticios, intervenciones quirúrgicas, educación nutricional, hábitos alimenticios, hábitos de conducta, niveles emocionales, cambios significativos en nuestro organismo, motivaciones personales y mantenimiento entre otras.

2. Estudio completo Bío de algunos de los sistemas más importantes que rigen nuestro cuerpo como el sistema inmunitario, sistema hormonal y sistema digestivo, con valoraciones del ph, del metabolismo, emocional, intolerancia alimentaria, ficha antropomórfica completa y control periódico de medidas y bioquímica actual. A través de este estudio buscamos las causas externas que nos afectan a nivel interno, pudiendo eliminar el problema desde su raiz.

3. Estudio completo Bío con Análisis Genéticos de obesidad, que aportará orientaciones nutricionales genéticas basadas en las mutaciones genéticas encontradas de 8 polimorfismos.

Para manteneros infomados sobre la relación directa de la alimentación diaria y nuestro organismo, puedes leer los distintos artículos de interés que hablan de varias afecciones que se pueden mejorar significativamente con una dieta equilibrada. Si tienes alguna duda al respecto y deseas más información no dudes en consultarnos.

Llámanos o ven a visitarnos y te informaremos sobre las sesiones gratuitas que realizamos una o dos veces al mes, donde nuestra dietista te informará sin ningún compromiso.

Los precios son excepcionales:

ESTUDIO NUTRICIONAL - Está incluido en la primera cita 38€ Citas de control 15

ESTUDIO COMPLETO BIO - 50€

ANALISIS GENETICO - 500€

lo más importante es que día a día te sentirás mejor por dentro y por fuera. Nuestro seguimiento es constante y personalizado por lo que estarás apoyado en todo momento.

¡¡ Cambia tu vida !!

COLABORACION CON EMPRESAS

Arena y Sal colabora con empresas y otras organizaciones en el estudio y preparación especial de menús y asesoramiento nutricional. Para más información consúltenos.

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